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_7 gesunde Gewürze
_1 Basilikum (bekämpft Bakterien wie Listerien, Staphylokokken und Coli)
_2 Zimt (gut für Diabetiker)
_3 Cayennefeffer (befördert Verdauung, dämpft Appetit)
_4 Nelke (antiseptisch und keimtötend)
_5 Kümmel (stimuliert Gallenblase, auch wirksam wie Zimt)
_6 Ingwer (effektiver Schleimlöser)
_7 Thymian (gegen Bronchitis und Asthma)