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_1 schwarzer Pfeffer: schmeckt und ist wirksames Antioxidans _2 Basilikum:das von Alters her bekannte "geheinisvolle" Kraut, das den Hunger unterdrückt _3 Rosmarin: enthält das Hormon Cortisol _4 Majoran oder Oregano: reduziert Bähungen _5 Zimt: soll die glykämische Reaktion reduzieren, wenn vor dem Essen gegessen _6 Kurkuma: stimuliert die Arbeit der Galle _7 Petersilie: regt die Verdauung an
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