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_7 Tipps gegen Schnupfen
_1 Hühnersuppe kochen und essen
_2 Sesamöl in die ausgetrockneten Innennasenflächen reiben
_3 in den eigenen Ellenbogenärmel niesen
_4 öfter als sonst die Hände waschen
_ 5 Füße und Hände nicht kalt werden lassen
_6 regelmäßig in die Sauna gehen
_7 viel Zitrusobst essen wegen des Vitamin C-Gehalts