_7 Gewürze, die Fett verbrennen helfen sollen

_1 schwarzer Pfeffer: schmeckt und ist wirksames Antioxidans

_2 Basilikum:das von Alters her bekannte "geheinisvolle" Kraut, das den Hunger unterdrückt

_3 Rosmarin: enthält das Hormon Cortisol

_4 Majoran oder Oregano: reduziert Bähungen

_5 Zimt: soll die glykämische Reaktion reduzieren, wenn vor dem Essen gegessen

_6 Kurkuma: stimuliert die Arbeit der Galle

_7 Petersilie: regt die Verdauung an

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