_7 Tipps gegen Prüfungs-Blackout

_1 die Prüfungssituation visualisieren: wo sitzt wer?

_2 den Blackout visualisieren

_3 Konzentrationsübung oft machen vorher: tief atmen und auf Atmung konzentrieren

_4 Eselsbrücken beim Lernen herstellen

_5 Vor der Prüfung zeitig ins Bett gehen

_6 vor der Prüfung nichts mehr wiederholen, sondern lieber Witze lesen/machen

_7 vor der Prüfing 1 Minute lächeln, das entspannt die Mundmuskeln

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